La población de Myanmar alcanza los 46 millones de habitantes, la densidad es de 67 habitantes por kilómetro cuadrado, una de las más bajas del sudeste asiático.El 75% de la población es rural, y casi la mitad de la población urbana se concentra en las tres ciudades principales: Yangon (cinco millones), Mandalay (un millón) y Mawlamyine (quinientos mil).
Myanmar es un conjunto de nacionalidades que alcanza los 135 grupos, con sus propias lenguas y dialectos. El término Myanmar abarca todas las nacionalidades: los Bamar, los Chin, los Kachin, los Kayah, los Kayin, los Mon, los Rakhine y los Shan. Cada una de ellas pertenece a uno de los tres principales grupos raciales: los Monkhmer, los Tibeton Bamar y los Thai-Shan.
A pesar de la diversidad y separación geográfica, los grupos nacionales comparten entre ellos una gran variedad de costumbres sociales. Bendecida con un clima favorable y habitada por personas felices y creativas, la cultura de Myanmar en sí misma es indígena.
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